夏こそ黄土よもぎ蒸しがいい！ | カイロプラクティックは北海道、札幌から日々の施術と営業の情報を発信 | ブログ

🌿 夏によもぎ蒸しが合う理由

夏は冷房や冷たい飲み物で、意外と「冷え」と「むくみ」がたまりやすい季節です。
黄土よもぎ蒸しは、黄土の遠赤外線と漢方の蒸気でじんわり芯から温める温活法とされています。

そのため夏でも、次のようなことが期待できます。

• ・冷房で冷えた手足やお腹を内側から温める
• ・汗をかいて巡りを促し、だるさやむくみ対策をサポート
• ・蒸気と発汗でリラックスして自律神経をととのえるイメージ

黄土製の椅子や壺は、土自体が遠赤外線を出し、木製よりも温まり方がマイルドで深いです。

💧 夏に受けるときのコツ

• ・時間は短めでもOK！
  　基本は40分ほど入っていただきますが、常に様子を見ていますので安心してお受けください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
• ・水分補給をしっかり
  　前後で常温の水やよもぎ水などをこまめに飲むようお勧めしています。
• ・体調がすぐれない日は無理をしない
  　強いだるさや発熱などがある日は避け、体調が良い日に行うことをお勧めします。

札幌市中央区のタカハシカイロプラクティックオフィスで黄土よもぎ蒸しをぜひお試しください。

皆さんとってもいいと言ってくださいます！